El desayuno es gran aliado. Se denomina “des-ayuno” cuando rompemos el ayuno de todas las horas de la noche sin ingerir alimentos. Durante la noche, nuestro cuerpo consume energía de las reservas acumuladas. Se ralentiza. Llevamos una vida frenética y en...

CÓMO CONGELAR LOS ALIMENTOS ADECUADAMENTE.

18-03-2022

CÓMO CONGELAR LOS ALIMENTOS ADECUADAMENTE. QUÉ ALIMENTOS SE PUEDEN CONGELAR Y CÓMO. GUÍA RÁPIDA PARA CONGELAR Y DESCONGELAR ALIMENTOS Durante los últimos 5 años los alimentos congelados han incrementado su consumo en casi un 14% y más durante la pandemia....